為提高大家的健康意識(shí),形成人人重視健康、關(guān)愛(ài)健康的良好氛圍,12月26日下午,我局組織全體工作人員在十三樓會(huì)議室舉辦“共建共享、全民健康”知識(shí)講座,講座特邀中國(guó)安全健康教育網(wǎng)河南站朱書利老師為大家授課。
講座上,朱書利老師從突發(fā)事故及突發(fā)急癥的院外自救互救知識(shí)、環(huán)境污染的危害及防護(hù)(大氣、水、裝修等危害與防護(hù))、心腦血管疾病及慢性疾病防治、中醫(yī)養(yǎng)生保健治未病、心理健康知識(shí)等四個(gè)方面做了深入淺出的分析,運(yùn)用保健圖示及通俗易懂的語(yǔ)言,詳細(xì)地解釋了常見(jiàn)疾病產(chǎn)生的原因,示范了應(yīng)對(duì)意外的CPR現(xiàn)場(chǎng)緊急搶救方法,介紹了通過(guò)均衡膳食、適量運(yùn)動(dòng)、健康心態(tài)及運(yùn)用經(jīng)絡(luò)按壓等方法促進(jìn)身體健康的方法,并與與我局干部職工進(jìn)行了互動(dòng)交流,解答疑難問(wèn)題,令大家受益匪淺。
通過(guò)這次講座學(xué)習(xí),不僅使大家樹立了健康意識(shí),更加懂得了如何從日常生活中預(yù)防慢性疾病。也使大家在緊張的工作中,更加注意主動(dòng)預(yù)防職業(yè)病和常見(jiàn)病的發(fā)生,以健康的體魄更好地促進(jìn)各項(xiàng)工作的開展。